L’ÉLAN COUTURE — les inscriptions sont closes ✨
3 semaines pour passer de l’envie à l’action ✂️
Tu as un projet couture qui te fait terriblement envie… mais quelque chose t’empêche de vraiment te lancer ?
Un patron qui attend. Un tissu que tu n’oses pas couper. Une technique qui te fait douter. L’impression de ne jamais avoir assez de temps. Ou peut-être simplement cette envie de coudre qui s’est un peu perdue en chemin.
Pendant 3 semaines, je t’accompagne pour transformer cette envie en un projet qui avance vraiment.
Du 28 septembre au 16 octobre 2026 • 10 participant(e)s maximum • inscriptions closes
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Peut-être que toi aussi...
Tu veux te lancer dans ton premier projet couture, mais tu ne sais pas vraiment par où commencer.
Tu as acheté ce patron avec une folle envie de le coudre… mais il est toujours dans sa pochette.
Tu as craqué sur un magnifique tissu, mais tu n’oses pas donner le premier coup de ciseaux.
Tu hésites encore : est-ce vraiment le bon tissu pour ce patron ? Est-ce que cette coupe va m’aller ?
Tu repousses une étape parce qu’elle te semble trop technique.
Tu as mille idées… mais jamais assez de temps pour les concrétiser.
Ou tu sais déjà très bien coudre, mais ces derniers temps… le mojo n’est tout simplement plus là.
Et si ce qui te manquait n'était pas une nouvelle technique… mais le bon élan pour t'y mettre ?
C'est exactement pour ça que j'ai créé L'Élan Couture.
L’Élan Couture n’est pas un cours de couture classique.
Et ce n’est pas non plus simplement du coaching.
C’est un accompagnement couture & créativité pensé pour réunir au même endroit tout ce qui peut t’aider à faire réellement avancer ton projet : des conseils concrets, un travail sur tes blocages et ton fonctionnement créatif, l’intervention de professionnels, un accompagnement individuel avec moi et la dynamique d’un petit groupe qui avance ensemble.
Tu viens avec TON projet, TON niveau et TON objectif.
Que tu aies envie de te lancer dans ton premier projet ou que tu couses depuis des années, ici, personne ne réalise la même chose.
Pendant 3 semaines, l’objectif est simple : faire avancer le projet qui compte pour toi.
Pourquoi L’Élan Couture est différent d’un cours de couture ?
Dans un cours de couture classique, tu viens généralement apprendre une technique ou réaliser un modèle.
Dans L’Élan Couture, on part de TOI et de TON projet.
Pendant 3 semaines, tu n’avances pas simplement avec mes conseils : tu profites aussi de l’expérience du groupe et du regard de professionnels, en fonction des questions et des besoins qui émergent réellement au fil des projets.
Tu hésites entre deux tissus pour ton patron ? Tu te demandes si cette coupe correspond vraiment à ta morphologie ? Quelles couleurs te mettent le plus en valeur ? Si ton matériel est adapté ? Comment réaliser cette étape que tu ne comprends pas ? Ou tu bloques tout simplement devant ton premier coup de ciseaux ?
C’est précisément là que L’Élan Couture prend tout son sens.
Tu poses ta question dans le groupe et je peux te répondre directement, par écrit ou avec une petite vidéo explicative lorsque c’est plus parlant. Et cette réponse ne sert pas qu’à toi : tout le groupe en profite, apprend des projets des autres et avance ensemble.
Et lorsque la question demande un autre regard, des professionnels viennent apporter leur expertise : choix et association patron/tissu, morphologie, colorimétrie, matériel et technique… selon les interventions prévues pendant cette première édition.
Tu bénéficies donc non seulement de l’accompagnement autour de ton propre projet, mais aussi des questions, expériences, difficultés et découvertes des autres projets.
10 personnes. 10 projets différents. Et 10 fois plus d’occasions d’apprendre, de découvrir et d’oser.
Tu ne viens pas chercher un projet de plus à coudre. Tu viens enfin faire avancer celui qui compte pour toi.
Comment ça marche ?
3 semaines. 15 jours actifs. Un projet : le tien.
Du lundi au vendredi, tu reçois une impulsion, un outil, une piste de réflexion ou un rendez-vous pour t’aider à avancer.
Les week-ends ? Pas de nouveau contenu ni d’obligation. Tu peux coudre, rattraper, laisser reposer… ou simplement profiter de ton week-end.
Et surtout, tu n’avances pas seul(e) : pendant toute l’expérience, tu peux partager tes avancées, poser tes questions et demander de l’aide dans le groupe privé.
3 étapes pour passer de l'envie à l'action
SEMAINE 1
JE ME LANCE
5 jours pour choisir, sécuriser et préparer ton projet… et comprendre ce qui pourrait t’empêcher de te lancer.
Avant de foncer derrière ta machine, on pose les bonnes bases. L’objectif : qu’à la fin de cette première semaine, tu saches exactement où tu vas, pourquoi tu y vas et comment commencer.
CETTE SEMAINE, ON VA…
→ POSER TON PROJET & TON OBJECTIF
Choisir ou confirmer ton projet et définir ce que tu veux réellement avoir accompli à la fin de L’Élan Couture.
→ DÉCOUVRIR TON PROFIL CRÉATIF
Faire le test Atribu et recevoir ta fiche personnalisée pour découvrir tes forces, tes freins et mieux comprendre ta manière de créer et d’avancer.
→ IDENTIFIER CE QUI TE BLOQUE
Peur de rater, perfectionnisme, manque de confiance, peur de gâcher ton tissu…
→ SÉCURISER TES CHOIX
Patron, tissu, taille, niveau de difficulté, morphologie… On vérifie que ton projet est cohérent et adapté à toi.
→ FAIRE UNE VRAIE PLACE À TON PROJET
Trouver une organisation réaliste et construire ton plan d’action.
À la fin de cette semaine : fini de tourner autour du projet. Place à l'action ! ✂️
SEMAINE 2
JE PASSE À L’ACTION
5 jours pour faire avancer concrètement ton projet… avec du soutien dès que quelque chose coince.
Cette semaine, on quitte la préparation pour entrer dans le cœur de L’Élan Couture : tu couds, tu testes, tu avances. Chacun à son rythme et selon son projet. Et surtout, face à un doute ou une difficulté, tu ne restes pas seul(e) face à ta machine.
CETTE SEMAINE, ON VA…
→ PASSER VRAIMENT À L’ACTION
Couper, préparer, assembler, essayer… Tu avances concrètement sur ton projet, là où tu en es.
→ OSER, MÊME SANS ÊTRE SÛR À 100 %
On laisse un peu de côté le perfectionnisme et la peur de se tromper. L’objectif : essayer plutôt que repousser.
→ DÉBLOQUER CE QUI COINCE
Une étape incomprise, une technique qui t’intimide, un souci avec ta machine ? Tu poses ta question et tu profites des conseils et expertises disponibles pendant l’accompagnement.
→ FAIRE LE POINT & AJUSTER
On regarde ce qui avance, ce qui résiste encore et ce dont tu as besoin pour continuer. Si nécessaire, on adapte ton objectif ou ton plan d’action.
→ GARDER TON ÉLAN
Même avec peu de temps, un imprévu ou une couture qui ne se passe pas comme prévu, on trouve comment continuer à avancer sans abandonner ton projet.
À la fin de cette semaine : ton projet n’est plus une envie. Il est en train de prendre vie. ✂️
SEMAINE 3
JE VAIS AU BOUT
5 jours pour poursuivre ton élan, dépasser les derniers blocages… et mesurer tout le chemin parcouru.
Cette dernière semaine n’est pas une course contre la montre. L’objectif est de continuer à avancer vers l’objectif que tu t’étais fixé, de franchir les dernières difficultés et surtout de ne pas retomber dans le « je terminerai un jour ».
CETTE SEMAINE, ON VA…
→ POURSUIVRE TON PROJET
Tu continues à coudre et à avancer vers ton objectif, avec l’accompagnement du groupe et les ressources dont tu as besoin.
→ FRANCHIR LES DERNIERS BLOCAGES
Une finition qui t’intimide ? Une étape technique qui résiste ? Un doute qui revient ? On identifie ce qui t’empêche encore d’avancer et on cherche ensemble comment le dépasser.
→ SOIGNER CE QUI COMPTE POUR TOI
Finitions, détails, ajustements… Tu apprends aussi à décider où placer ton énergie pour être fier de ton projet, sans tomber dans la quête du parfait.
→ MESURER et CELEBRER LE CHEMIN PARCOURU
On revient à ton objectif de départ pour voir ce qui a changé : ce que tu as cousu, mais aussi ce que tu as osé, appris et dépassé.
→ PRÉPARER LA SUITE
Parce que l’élan ne doit pas s’arrêter avec le programme, tu identifies la prochaine étape ou le prochain projet qui te donnera envie de continuer à créer.
À la fin de ces 3 semaines : tu repars avec bien plus qu’un projet qui a avancé. Tu repars avec l’élan pour continuer. ✂️
Et surtout, tu ne seras pas seul(e) face à ton projet.
Pendant L’Élan Couture, je ne vais pas simplement t’envoyer du contenu et te laisser te débrouiller.
Pendant 3 semaines, je suis là pour t’accompagner réellement, avec le groupe mais aussi individuellement, et avec l’appui de professionnels lorsque leur expertise peut faire la différence.
Concrètement, L’Élan Couture, c’est…
🎥 3 rendez-vous collectifs en live
Un live d’ouverture, un point à mi-parcours et un live de clôture pour avancer ensemble tout au long de l’expérience.
💬 1 rendez-vous individuel avec moi
20 à 30 minutes rien que pour toi : faire le point sur ton projet, tes avancées, tes questions et débloquer ce qui doit l’être.
✨ Ton profil créatif personnalisé
Le test Atribu + ta fiche personnalisée pour mieux comprendre tes forces, tes freins et ta manière de créer et d’avancer. Un vrai carnet de bord pour suivre ton chemin et tes objectifs.
🧵 Un espace d’entraide & de réponses pendant 3 semaines
Pose tes questions, partage une photo ou une difficulté et profite de mes réponses — par écrit ou en petite vidéo lorsque c’est plus parlant — mais aussi des questions et expériences des autres participants.
📖 L’ebook « Finitions » offert
Mon ebook complet sur les finitions couture, d’une valeur de 39 €, accessible dès le début de l’expérience pour t’aider à soigner les détails qui font toute la différence.
🎓 Des professionnels à tes côtés
Des conseils, interventions et expertises complémentaires au fil de l’expérience pour t’aider à faire les bons choix et débloquer ton projet au bon moment. Tu pourras compter sur les conseils de Stecker, les Tissus du Chien Vert, Enquête de Style pour tout ce qui est morphologie, entre autres surprises.
PARTENAIRE CONFIRMÉ • PREMIÈRE ÉDITION
L’expertise technique de Stecker à tes côtés
Pendant L’Élan Couture, profite d’un cadeau lors de l’achat d’une machine chez Stecker ou de -10 % sur l’entretien / la révision de ta machine chez Stecker.
💬 SESSION QUESTIONS-RÉPONSES
Pour poser directement tes questions techniques et obtenir des réponses adaptées à ton projet.
🧵 CONSEILS & EXPERTISE TECHNIQUE
Machines, outils, accessoires, réglages… Stecker t’aide à vérifier que tu disposes d’un matériel adapté à ton projet et en bon état de fonctionnement.
🎁 UN AVANTAGE EXCLUSIF — CODE ATRIBU
Pendant L’Élan Couture, profite d’un cadeau lors de l’achat d’une machine chez Stecker ou de -10 % sur l’entretien / la révision de ta machine chez Stecker.
Parce qu’avoir le bon élan, c’est aussi pouvoir compter sur les bons outils. ✂️
Une seule condition : jouer le jeu.
Si tu rejoins L’Élan Couture, je vais m’impliquer dans ton projet. Je serai là pour t’accompagner, t’aider à débloquer ce qui coince, te faire avancer et te donner l’élan dont tu as besoin.
Mais pour que ça fonctionne, j’ai besoin que tu t’impliques toi aussi.
Pas besoin d’être disponible trois heures par jour. Pas besoin d’être parfait. Et surtout, pas besoin d’avoir absolument terminé ton projet au bout des 3 semaines.
Je te demande simplement de lui faire une vraie place pendant ces 15 jours : participer, essayer, poser tes questions, accepter de te tromper parfois… et avancer.
Moi, je t’apporte le cadre, les outils et l’élan. Mais le premier point, c’est toi qui le feras. ✂️
Tu te poses encore une question ?
Voici les questions que tu te poses peut-être avant de prendre ton élan.
Non. L’objectif n’est pas de terminer coûte que coûte, mais d’avancer réellement vers l’objectif que tu t’es fixé au départ. Une blouse ne demande pas le même temps qu’un manteau ! Ensemble, on définit un objectif réaliste pour ton projet, ton niveau et le temps dont tu disposes.
Oui. Tu n’as pas besoin d’avoir des années de couture derrière toi. On veillera simplement à choisir un projet adapté à ton niveau pour que cette expérience te donne confiance et envie d’aller plus loin, plutôt que de te décourager.
Oui. L’Élan Couture n’est justement pas un cours pour apprendre les bases de la couture. Tu peux venir pour retrouver ton mojo, enfin oser couper ce tissu qui dort dans ton armoire, te lancer dans un projet que tu repousses depuis longtemps ou dépasser un blocage qui t’empêche d’avancer.
Oui. Le programme est justement pensé pour s’intégrer à la vraie vie. Pas besoin de coudre plusieurs heures par jour. Nous travaillerons aussi sur la manière de faire une place réaliste à ton projet et de continuer à avancer, même par petites sessions. Et les week-ends, aucun nouveau contenu ni rendez-vous obligatoire. Et si tu ne peux pas être présent(e) aux sessions en live, tu auras accès au lien pour les visionner quand cela te convient.
C’est précisément l’un des intérêts de ne pas avancer seul(e). Tu peux poser tes questions dans le groupe privé et profiter de mon accompagnement ainsi que de l’expertise des professionnels présents pendant l’expérience, notamment Stecker pour les questions techniques et liées au matériel.
La vraie vie ne s’arrête évidemment pas pendant L’Élan Couture 😊 Enfant malade, imprévu professionnel, quelques jours où tu n’as tout simplement pas le temps de coudre… ce n’est pas grave.
L’objectif n’est pas d’être présent chaque jour ni de terminer ton projet coûte que coûte. Tu pourras reprendre le fil et continuer à avancer à ton rythme pendant toute la durée de l’accompagnement.
En cas de situation exceptionnelle qui t’empêcherait réellement de poursuivre l’expérience, contacte-moi afin que nous puissions chercher ensemble la solution la plus adaptée.
DERRIÈRE L’ÉLAN COUTURE
Moi, c’est Astrid 👋
Je suis la créatrice derrière Atribu. La couture fait partie de mon univers depuis des années, mais ce qui me passionne profondément va encore un peu plus loin : comprendre ce qui déclenche notre créativité… et ce qui, parfois, nous empêche de passer à l’action.
Créatrice, passionnée de couture et formée au coaching, j’ai imaginé L’Élan Couture pour réunir ces deux univers : le concret de la couture et l’humain derrière le projet.
Parce que savoir monter une manche, choisir le bon tissu ou poser une fermeture éclair, c’est précieux. Mais parfois, ce n’est pas la technique qui nous manque. C’est la confiance pour couper ce fameux tissu. Le déclic pour commencer. Quelqu’un pour nous aider quand on bloque. Ou simplement un cadre qui nous donne enfin l’élan d’y aller.
C’est exactement ce que j’ai envie de t’apporter pendant ces 3 semaines.
Créatrice d’Atribu • Finaliste Cousu Main Saison 2• Formée au coaching • Plus de 20 000 passionnés de créativité réunis autour de mon univers.